9D Breathwork Mallorca
Certified 9D Breathwork · Mallorca
Eine immersive 9D Atemreise mit Kopfhörern, räumlichem Sound, Frequenzen, Somatik, Hypnose und persönlicher Begleitung — exklusiv auf Mallorca mit Mike & Nancy.
Offiziell zertifiziert · private Journeys auf Mallorca
Kein gewöhnliches Breathwork
9D Breathwork ist für Menschen, die spüren: Reden allein reicht manchmal. Der Körper möchte beteiligt werden. Der Atem wird zur Tür, der Klang zum Feld, die Begleitung zum sicheren Rahmen.
Das Erlebnis
Liebevoll geführt. Klar erklärt. Tief erfahrbar.
Ankommen
Du kommst an, wirst empfangen und behutsam in das eingeführt, was jetzt geschieht. Wir erklären Dir den Atem, die möglichen Körperreaktionen, den Ablauf und den sicheren Rahmen. Dein Nervensystem darf wissen: Ich bin getragen.
Kopfhörer auf
Die Kopfhörer setzen Dich mitten hinein in ein dreidimensionales Klangfeld. Stimme, Musik, Frequenzen und Atemrhythmus beginnen miteinander zu arbeiten. Für viele fühlt sich dieser Moment an wie der Eintritt in eine andere, sehr bewusste Wahrnehmung.
Atmen
Du atmest verbunden, präsent und geführt. Gedanken treten zurück. Körperempfindungen, Bilder, Wärme, Kribbeln, Weite oder Tränen dürfen sich zeigen. Es geht um echtes Loslassen — nicht über Kontrolle, sondern über Hingabe.
Regulieren
Somatische Impulse, Atemwellen und bewusste Pausen geben Deinem System Orientierung. Hier entsteht der Moment, in dem der Körper nicht nur versteht — sondern neu sortiert.
Integration
Nach der Journey bleibt Zeit zum Erden, Nachspüren und Einordnen. Wir begleiten Dich zurück in den Raum, ins Gespräch und in Deinen Alltag — mit mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung zu dem Wissen Deines Körpers.
Warum 9D anders ist
Die offizielle 9D Methode verbindet bewussten Atem mit multidimensionalem Audio: binaurale Beats, isochrone Töne, Solfeggio-Frequenzen, 432Hz Harmonic Tuning, somatische Atemarbeit, hypnotische Sprachführung, Subliminals, Coaching und bioakustische Soundeffekte.
Der Atem führt Dich aus dem Denken in die direkte Körpererfahrung. Das macht 9D so kraftvoll: Es arbeitet gleichzeitig über Atem, Klang, Nervensystem, Unterbewusstsein und somatische Wahrnehmung.
Wissenschaft & Körperwissen
Der Sympathikus mobilisiert Energie, Fokus und Aktivierung. Der Parasympathikus unterstützt Ruhe, Regeneration, Verdauung und Schlaf. Atem ist deshalb so besonders, weil er automatisch geschieht und gleichzeitig bewusst verändert werden kann.
Langsame und bewusste Atmung wird in Reviews mit Veränderungen autonomer Aktivität, HRV und emotionaler Regulation verbunden.
Review lesenEine Meta-Analyse randomisierter Studien fand kleine bis mittlere Effekte von Breathwork auf subjektiven Stress, Angst und depressive Symptome.
Meta-Analyse lesenAtemübungen können parasympathische Aktivität unterstützen; HRV wird dabei häufig als Marker autonomer Regulation betrachtet.
Studie lesenWenn sich das System sicherer fühlt, können körpereigene Regulations- und Erneuerungskräfte mehr Raum bekommen. Das ist der Boden für Selbstwahrnehmung, Integration und neue Handlungsfähigkeit.
Review lesenHinweis: 9D Breathwork ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Seite beschreibt Möglichkeiten der Selbstregulation, Körperwahrnehmung und persönlichen Entwicklung — achtsam und ohne Heilversprechen.
Mike & Nancy
Wir begleiten Menschen seit vielen Jahren in innere und äußere Fülle, emotionale Freiheit, Bewusstseinsentwicklung und persönliche Transformation. Auf Mallorca verbinden wir 9D Breathwork mit echter menschlicher Nähe, psychologischer Tiefe und einem Raum, in dem Du Dich sicher fühlen darfst.
Mike · Bewusstseinsökonom, Coach, NLP Master, Innerwise Coach, Energiearbeit, Frequenzen, Nervensystem und Transformation.
Nancy · Heilpraktikerin für Psychotherapie, hypnosystemische Therapeutin, systemische Aufstellungsleiterin, Kinder- und Jugendtherapeutin.
Unsere gemeinsame Arbeit ist warm, klar, geerdet und intensiv. Wir glauben an Räume, in denen Menschen sich wieder mit ihrer Kraft, ihrem Körper und ihrem eigenen inneren Wissen verbinden.
Für wen
Für Einzelmenschen, Paare, kleine Gruppen, Retreats und Unternehmen, die Regulation, emotionale Tiefe, Klarheit und Bewusstseinsarbeit in einem hochwertigen Rahmen erleben möchten.
Intensiv, persönlich, individuell begleitet.
Für Nähe, Vertrauen und gemeinsame Entwicklung.
Bis maximal 20 Menschen in bewusst gehaltenem Raum.
Exklusive Formate für Teams, Führungskräfte und Gruppen.
Unsere Welt
Wir verbinden Atem, Bewusstsein, Kakao, Frequenzen, innere Arbeit und ganzheitliche Entwicklung.
Mallorca · private Anfrage
Schreib uns direkt per WhatsApp. Wir klären gemeinsam, welches Format für Dich passt — Einzel, Paar, Gruppe, Retreat oder Unternehmen.
Telefon: +49 171 4181780 · Standort: Mallorca